Les limites de l’optimisme à tout prix : une approche équilibrée pour un bien-être durable
L'optimisme excessif, ou injonction à la positivité à tout prix, peut sembler être la voie royale du bien-être.…
Confiance en soi
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Poser ses limites : pourquoi et comment ?
Par la rédaction de L’Optimisme, sous la direction de Catherine Testa Mis à jour en août 2026 Lecture…
Faire confiance aux autres…
Faire confiance aux autres : une incroyable expérience Sur une des places principales de Barcelone, devant la cathédrale,…
Se libérer du perfectionnisme avec la philosophie japonaise du Wabi Sabi
Vous êtes nombreux à considérer que le perfectionnisme est un obstacle qui vous empêche de lâcher-prise et de…
Eco-lieu, vous en rêvez ? Les conseils de Laurent pour oser se lancer !
Vous êtes nombreux à rêver d'éco-lieu et pourtant, pas facile de se lancer lorsqu'on a peu d'expérience ou…
Timidité : @laviedetimide, le compte Instagram qui brise le tabou
AH !!! Le fameux sujet de la timidité… Si bon nombre d’entre nous souffre de leur timidité, avouons…
La fable du homard : en période de transition, faire confiance à la Vie!
Nous vivons tous des grandes périodes de transformation. Une de nos lectrices sur LinkedIn nous a envoyé cette…
Oser se lancer en temps de crise, le témoignage de Mélody
Nos lecteurs nous inspirent. Vous le savez ce média a vocation à mettre en avant les parcours de…
OSER DEMANDER DE L’AIDE : 5 pistes
Oser demander de l'aide peut se révéler un vrai défi pour certains quand d'autres osent demander chaque jour…
Pabete.com: une garde solidaire et de confiance pour lutter contre l’abandon des animaux
Comme Salim Boulaich, vous vous demandez peut-être à qui confier vos animaux de compagnie lors de vos déplacements.…
CONFIANCE : les autres définissent le prix qu’ils me payent
Cher lecteur, Aujourd'hui, j'ai envie d'évoquer un sujet un peu tabou, celui du prix qu'on me paye pour…
Le syndrome de l’imposteur de Claire Le Men
L'avis de l'Optimisme Avec cette première BD, Claire Le Men nous offre un aperçu du monde psychiatrique en…
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