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Idées cadeaux Noël : 6 livres à offrir, notre sélection

idées cadeaux noel

Idées cadeaux Noël spécial LIVRES

Chaque année, l’équipe de l‘Optimisme sélectionne 6 livres à offrir à Noël.

Comment cette sélection est-elle établie ?

  • Nous lisons TOUS les livres que nous recevons, à savoir plus de 200 chaque année, cette sélection est le fruit de ces lectures.
  • Quand nous aimons un livre, nous décidons de rencontrer l’auteur pour nous assurer de l’authenticité de la démarche et de l’écriture. 
  • Nous choisissons des livres publiés dans l’année pour éviter de toujours mettre les mêmes ouvrages en avant.
  • Nous choisissons des livres publiés dans des grandes maisons d’édition mais aussi dans de plus petites voir auto-publiés.
  • Nous choisissons des univers variés pour vous permettre de trouver un cadeau pour chacun de vos proches.
  • Notre objectif : vous proposer les livres qui nous ont le plus marqués et qui, on l’espère, vous marqueront à leur tour.

C’est parti pour la sélection 2021 ! 

Un récit poignant

UN ÉCLAT DANS LE NOIR : le récit du bataclan

un eclat dans le noirVous avez envie d’offrir un roman qui propose un récit de vie authentique ? Un éclat dans le noir, le livre de Myriam et Pierre Cabon est le cadeau qu’il vous faut.

Pierre était au Bataclan lors de l’attaque de Novembre 2015. Myriam, sa compagne était à l’extérieur.

Ils nous racontent, à deux voix (ou plutôt à 2 plumes) le récit de leur soirée mais aussi des semaines et des mois qui ont suivis.

« Faut-il se souvenir pour se reconstruire ? Ou plutôt faut-il se souvenir de tout ? Comment peut-on bâtir du neuf sur la mort ? Je ne sais pas. »

Le livre touchant et juste est un formidable appel à l’optimisme. 

Vous pouvez en découvrir plus ici

Un éclat dans le noir de Myriam et Pierre Cabon, aux Editions Fayard 

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Un roman mêlant science et sagesse

PROMETS-MOI DE VIVRE : le roman à choisir

promets moi de vivreVotre truc, c’est d’offrir des romans ? Et si cette année vous choisissiez un roman aux 1000 messages ?

Promets-moi de vivre, le premier roman d’Yves le Bihan est notre roman coup de cœur de l’année.

L’auteur n’est plus à présenter : chercheur, entrepreneur, il écrit régulièrement pour la Harvard Business Review sur des sujets tels que le bonheur ou les biais cognitifs. Son roman mêle avec délicatesse toutes ces disciplines.

« Vous savez Arnaud, vous ne pouvez pas éprouver de la compassion avec les autres si vous ne l’appliquez pas à vous-même »

Une histoire captivante et une intrigue passionnante qu’on dévore souvent d’une traite. Christophe André le dit lui-même  : « un roman dans lequel science et sagesse servent un récit plein de rythme ».

Promets-moi de vivre d’Yves le Bihan aux Editions Libranova

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Un livre pour prendre soin de son corps

BIEN DANS VOTRE CORPS : le livre ultra-complet d'un kinésithérapeuthe

bien dans votre corpsVous vous interrogez sur le cadeau à faire à votre beau-frère, à votre collègue de bureau ou à votre cousin ? Offrez-leur le livre « Bien dans votre corps » de Nicolas Tikhomiroff, plus connu sous le nom de Monsieur Clavicule sur les réseaux sociaux. 

Nicolas Tikhomiroff est kinésithérapeute mais aussi ostéopathe. Depuis plusieurs années il fait partie des professionnels de santé les plus écoutés sur les réseaux sociaux et son livre est tout simplement incroyablement riche. 

Vous comprendrez pourquoi la douleur est multifactorielle et ce qu’est l’échec thérapeutique. Vous découvrirez les facteurs aggravant la sensibilisation à la douleur et bien d’autres sujets. Le livre est utile à tous, peu importe nos connaissances. Notre équipe, totalement novice a trouvé l’ouvrage incroyablement riche mais il est aussi une référence pour les professionnels de santé.

Soigner n’est pas un métier, mais une vocation. L’empathie, la bienveillance, la disponibilité, l’écoute, la générosité de cœur ne s’apprennent pas dans les livres; il faut les avoir déjà en soi.

Le livre propose également des exercices pour soulager 25 pathologies du quotidien (torticolis, douleur aux trapèzes, épaule raide, etc…).

Bien dans votre corps de Nicolas Tikhomiroff, aux éditions Albin Michel

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Un livre sur la place de la femme

Femme atypique: hypersensibilité, haut potentiel, TDAH... faites de votre différence une force au travail

femme atypiqueVous sentez que votre sœur ou que votre mère a du mal à trouver sa place dans son travail ? Vous sentez qu’elle s’interroge sur sa sensibilité et sur sa vision du monde ? Femme atypique, le dernier livre publié d’Elodie Crépel est pour elles !

Elodie Crépel signe en 2021 son quatrième ouvrage destiné aux femmes. Co-directrice de l’observatoire de la sensibilité, psychanalyste et médiatrice familiale spécialisée dans la douance et l’hypersensibilité, Elodie accompagne depuis de nombreuses années les femmes.

Dans ce livre, elle éclaire les lectrices sur l’autoflagellation au féminin, sur le complexe de cendrillon ou sur l’effet barnum. Un plongeon passionnant au cœur d’un sujet bien plus complexe qu’il n’y paraît !

« Si nous tolérons les différences telles que la taille des personnes autour de nous et la couleur de cheveux, alors pourquoi pas les caractéristiques comportementales ? »

Femme atypique d’Elodie Crépel aux Editions JouVence

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Un livre vers plus de naturel

NATUROPATHIE : le guide saison après saison

naturopathieVotre tante se tourne vers des solutions de plus en plus naturelles ? Votre belle-sœur s’intéresse aux soins naturels ? Le livre de Loïc Ternisien : Naturopathie, le guide saison par saison est le cadeau idéal.

On le sait, il est difficile de s’y retrouver dans la jungle de la naturopathie, mais s’il y a bien une référence en France sur le sujet, c’est Loïc Ternisien. 

Aider le corps avant qu’il ne tombe malade, voilà la clef de voûte de la naturopathie.

Cet ingénieur formé par les chercheurs de l’INRA ou du CEA en France s’est expatrié au Canada où il s’est formé à la naturopathie pendant 5 ans. Il fait aujourd’hui partie des rares professionnels diplômés exerçant dans l’hexagone.

Son livre, très complet, est un véritable guide permettant de comprendre les bases de la santé naturelle et de mieux vivre au fil des saisons. 

Naturopathie : le guide saison par saison de Loïc Ternisien, aux éditions J’ai lu

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Un grand classique

SYNCHRONICITÉ : pour se laisser porter par la magie

synchronicitéVous ne connaissez pas forcément bien les personnes chez qui vous êtes invité ? Vous ne savez pas s’ils aiment lire ? Synchronicité est l’ouvrage qu’il vous faut. 

Le dernier ouvrage de Catherine Testa, auteure de best-sellers (dont Osez l’Optimisme) est un livre à offrir tant pour l’objet (un travail de dorure sur la couverture) que pour le contenu.

Le  livre offre 168 textes faciles à lire qui invitent le lecteur à se laisser aller à la magie des synchronicités.

Je crois que le temps nous donne toujours des réponses, même si elles ne sont pas immédiates.
Nous comprenons toujours a posteriori pourquoi les choses ne sont pas arrivées par hasard.

Donnez comme consigne à celui à qui vous l’offrez de l’ouvrir et de se laisser porter par le texte sur lequel il tombe. Effet garanti.

Synchronicité de Catherine Testa aux Editions Michel Lafon

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Nota bene

Nous avons choisi de mettre des liens vers la FNAC et Amazon pour que vous puissiez lire les commentaires pour chacun de ces ouvrages et parce que certains ne sont disponibles que sur ces plateformes (notamment pour les auteurs qui n’ont pas encore la chance d’être édités). Nous vous invitons cependant à vous rendre en librairie, ces livres y sont normalement disponibles 😉

D’autres idées de cadeaux de Noël ? Pensez à notre boutique !

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