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8 dispositifs d’aide pour la santé mentale des ados, des jeunes et des étudiants (lignes d’écoute, chat, sites d’infos…)
On peut tous avoir besoin d’aide à un moment donné dans sa vie. Pas toujours facile d’être un ado, un jeune ou un étudiant aujourd’hui. Tu peux être confronté à diverses problématiques concernant ta santé, ta famille, tes études. Peut-être que l’avenir t’inquiète […] Plus
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Matthew Perry offre un récit poignant : Friends, son alcoolisme et ses amours
Souvent nous chroniquons des livres en expliquant pourquoi ils peuvent être pertinents pour vous de les lire. Mais aujourd’hui, nous avons choisi de simplement poser des extraits du témoignage de Matthew Perry. Dans son livre « Friends, mes amours et cette chose terrible » paru […] Plus
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Comment écouter un proche en souffrance ?
Ecouter la douleur d’un être qui nous est cher n’est pas toujours simple… Nous avons tous été un jour ou l’autre confrontés à un proche en souffrance psychique. Quels mots dire ? Comment consoler par nos paroles ? Que lui répondre ? Nos […] Plus
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L’âne et le puits : une jolie fable pour faire face aux défis de la vie
Catherine vous en parlé sur Instagram et vous avez été nombreux à être touchés par cette l’histoire de l’âne et du puits. Nous la publions ici pour tous ceux qui voudraient la relayer autour d’eux… Histoire de l’âne et du puits Un jour, […] Plus
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3 lignes d’écoute à connaître pour aider un proche qui a des idées suicidaires
Nous ne savons pas toujours vers qui nous tourner pour aider un membre de notre entourage pour qui on s’inquiète. Parler avec bienveillance des idées suicidaires avec quelqu’un ne renforce jamais ces pensées et ne l’incite pas à passer à l’acte. Au contraire, […] Plus
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4 séries qui parlent de santé mentale autrement !
Vous êtes fan des séries ? Nous aussi ! Nous sommes toujours à l’affût de recommandations. Pour ceux dont le sujet intéresse, voici une sélection de 4 séries qui vous parleront de santé mentale et de troubles psychiques autrement. Autrement à quoi ? […] Plus
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4 films qui changent nos représentations sur la santé mentale
Le cinéma joue un rôle sur la manière dont nous nous représentons la santé mentale et les troubles psychiques. Dans cette sélection de films, les personnages souffrent de troubles psychiques mais ne sont pas présentés de manière caricaturale. Au contraire, ce que retiendra […] Plus
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5 (bonnes) raisons d’être optimiste en 2023
Etre optimiste en 2023 peut paraître compliqué. Dans un contexte social, économique et géopolitique tendus, serait-ce indécent de l’être ? Voici personnellement mes 5 raisons d’être optimiste en 2023 : 1# La technologie est notre amie. IA, NFT, robotisation de certains métiers, automatisation, […] Plus
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Major Mouvement : son inquiétude pour le système de santé
https://youtu.be/GtLnKPQyecM Il y a 4 ans, nous interviewions Grégoire, alias Major Mouvement. Kinésithérapeuthe, il commençait alors à prendre la parole sur Instagram. Il avait partagé avec nous son intention, en tant que professionnel de santé, de partager avec le grand public des conseils […] Plus
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Sans obliger qui que ce soit à prendre de « bonnes résolutions », nous avons décidé de partager une liste de questions à vous poser pour faire le bilan de cette fin d’année 2022 et pour mieux entrer dans 2023 ! Faire le bilan de […] Plus
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Découvrez le bullet Journal de l’Optimisme
C’est avec beaucoup de fierté et d’émotion que notre équipe est fière de vous présenter son Bullet Journal : un outil pour vous accompagner au quotidien ! Le bullet journal : une méthode d’organisation personnalisée Un Bullet Journal est plus qu’un simple agenda […] Plus
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5 lignes d’écoute en cas de violences dans la famille ou dans le couple
Toutes formes de violences affectent la santé mentale. Vous êtes victimes de violences (physiques, financières, sexuelles, verbales ou autres), vous êtes proche, ami.e d’une personne ou d’un enfant pour qui vous avez des inquiétudes, n’hésitez pas à appeler l’une de ces lignes d’écoute […] Plus
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List XXSmall : Module 01
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List XXSmall : Module 02
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List XXSmall : Module 11
List XXSmall : Module 12
List XXSmall : Module 13
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Major Mouvement : son inquiétude pour le système de santé
List XXSmall : Module 21
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List XXSmall : Module 31
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Le cinéma joue un rôle sur la manière dont nous nous représentons la santé mentale et les troubles psychiques. Dans cette sélection de films, les personnages souffrent de troubles psychiques mais ne sont pas présentés de manière caricaturale. Au contraire, ce que retiendra […] Plus
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Rédaction
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On peut tous avoir besoin d’aide à un moment donné dans sa vie. Pas toujours facile d’être un ado, un jeune ou un étudiant aujourd’hui. Tu peux être confronté à diverses problématiques concernant ta santé, ta famille, tes études. Peut-être que l’avenir t’inquiète […] Plus
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Catherine vous en parlé sur Instagram et vous avez été nombreux à être touchés par cette l’histoire de l’âne et du puits. Nous la publions ici pour tous ceux qui voudraient la relayer autour d’eux… Histoire de l’âne et du puits Un jour, […] Plus
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On peut tous avoir besoin d’aide à un moment donné dans sa vie. Pas toujours facile d’être un ado, un jeune ou un étudiant aujourd’hui. Tu peux être confronté à diverses problématiques concernant ta santé, ta famille, tes études. Peut-être que l’avenir t’inquiète […] Plus
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