Une seule séance suffit parfois pour apaiser. La fréquence dépend de la personne, ses troubles et leur ancienneté, son âge, la réceptivité de son organisme, etc.
Souvent, pour un trouble précis, 2 à 5 séances à 3 semaines d’intervalle (ou moins selon le cas) sont un bon rythme. Puis en entretien, cela peut être une fois par mois, à chaque changement de saison, une fois par an, pour une bonne prévention et un bon rééquilibrage. Et bien sûr, selon ses ressentis, besoins et envies. Des personnes viennent régulièrement simplement pour le lâcher-prise et la détente.
Si au bout de plusieurs séances, aucune amélioration n’est observée par le client, les raisons peuvent être diverses : trouble trop ancien, trouble lésionnel sur lequel la réflexologie n’a pas d’action, difficulté à se relâcher, …