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Essayer le yoga, c'est s'accorder de l'attention

L’équipe de l’optimisme vous propose aujourd’hui d’essayer une courte séance de yoga relaxante ! Offrez-vous un temps pour vous loin du tumulte de votre vie. Alors, prêt ?

Découverte du yoga

Pour connaitre tous les bienfaits du yoga, c’est par ici !

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