Le ‘flow’: le secret du bonheur

Qu'est-ce que le 'flow'?

Le « flow », concept introduit en psychologie par Mihaly Csikszentmihalyi, est un état d’esprit particulier, proche de l’extase. Dans cet état, les personnes sont engagées dans des tâches créatives et sont complètement absorbées par ce qu’elles font. Le « flow » implique une perte temporaire de la notion de temps et de soi. Le « flow » amènerait à un niveau de bonheur absolu. Dans cette conférence, le chercheur nous parle de ces expériences particulières que nous sommes tous amenés à vivre. 

A propos de Mihaly Csikszentmihalyi

Mihaly Csikszentmihalyi  est l’une des figures de proue du courant de la  » psychologie positive « . Après avoir enseigné à l’université de Chicago pendant trente ans et dirigé son département de psychologie, il est aujourd’hui professeur au Claremont College, en Californie.

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