Pas facile de conserver son optimisme au quotidien surtout pendant une année telle que nous la vivons en 2021. L’équipe de l’Optimisme tente chaque jour de vous proposer du contenu inspirant. Aujourd’hui, nous vous proposons 5 conseils issus du livre ‘Osez l’Optimisme’ de Catherine Testa, notre co-fondatrice.
Osez l’Optimisme : l’histoire qui se cache derrière le livre
Catherine Testa aurait pu continuer dans une voie et un métier classique : elle avait un « bon boulot », vivait entre Paris et New-York et s’entendait très bien avec ses collègues. Pourtant, comme beaucoup d’entre nous aujourd’hui, elle ne se sentait pas alignée.
On lui disait qu’elle avait le meilleur en soi, mais
le meilleur en soi n’est pas forcément le meilleur pour soi.
Catherine Testa avait envie d’agir. Elle rêvait de créer un site où on ne parlerait que des bonnes nouvelles afin de donner l’exemple plutôt que de faire peur. Sa conviction ?
L’optimisme est le prérequis à toute action; qu’on souhaite avancer dans sa vie personnelle ou professionnelle.
1/ Admettre sa vulnérabilité
« Sortir de sa zone de confort n’est jamais chose aisée. Pour personne ! Pour ma part, j’avais très peur de commettre une erreur irréparable. Peur de « casser » ma fameuse carrière. Peur de me retrouver sans argent.
Peur d’affronter la solitude de l’entrepreneuriat. Peur du jugement de mes amis, de ma famille… J’étais envahie de doutes ! Mais je restais certaine que l’optimisme se travaille, et j’allais tout faire pour. J’avais envie de tenter l’expérience, de tester, d’innover… Au bout du compte, l’envie était supérieure à la peur. »
Le premier pas pour avoir ce que vous voulez est d’avoir le courage de quitter ce dont vous ne voulez plus.
Soyez à l’aise avec le temps et ne culpabilisez pas de ne pas oser vous lancer. Tous ceux qui ont, un jour, changé de vie ont eu peur.
Aujourd’hui le site L’Optimisme.com est suivi par quelques 200 000 personnes, un véritable succès !!!
2/ Vivez la vie comme une expérience
L’optimisme, c’est partir de l’idée qu’on peut améliorer le futur.
Catherine Testa raconte son parcours d’entrepreneuse et donne les clefs pour se lancer dans un défi quel qu’il soit (se lancer dans une exposition de peinture, osez changer de travail, retrouver confiance en soi, participer à un projet, etc).
A travers ce livre, l’auteure donne aux lecteurs des astuces pour aller de l’avant. Sans une quelconque injonction au bonheur elle raconte ce qui fonctionne pour elle et pour tous ceux avec qui elle échange au quotidien.
Quand vous terminez le livre, vous avez l'impression d'avoir discuté avec une amie attentive.
