Aller consulter un « psy » n’est pas forcément synonyme de 10 ans de thérapie sur un divan ou de gouffre financier.
Effectivement, toute thérapie demande un engagement, une motivation et un investissement tant en termes de temps que d’argent. Mais ces dimensions sont généralement discutées en séance et cela relève d’un choix personnel. Par ailleurs, une difficulté d’ordre psychologique peut elle-même être plus coûteuse niveau temps et argent lorsqu’elle cause une véritable souffrance dans la vie de la personne.
A la place ✔️
Cherchez à réfléchir avec elle si il existe des solutions qui lui permettent de rendre sa thérapie la plus efficace possible en lui suggérant de prendre contact avec sa mutuelle, par exemple et en lui montrant qu’il existe également des dispositifs qui permettent un soutien psychologique à moindre coût.