De nombreuses structures associatives peuvent apporter un soutien psychologique, donner de l’information ou vous réorienter vers les bons professionnels. Vous pouvez vous rapprocher d’un Groupe d’Entraide Mutuelle (GEM) qui sont des associations portées par et pour des usagers en santé mentale et fonctionnent sur le principe de la pair-aidance. La pair-aidance repose sur une entraide entre personnes étant ou ayant été atteintes d’un trouble psychique.
Autre association à connaître : le Club House qui est un lieu de vie créé pour et avec des personnes fragilisées par les effets de troubles psychiques dans le but de faciliter leur socialisation et leur réinsertion professionnelle. Les Clubs House sont implantés dans les grandes villes de France.

Si vous êtes proche-aidant, l’UNAFAM (Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques) propose un accueil de proximité, des permanences et des formations à destination des proches et des familles.