Les émotions et pensées peuvent changer: mauvaise humeur, inquiétude excessive pour l’avenir, pessimisme, indécision ou découragement, impression d’être un fardeau pour les autres, sentiment de culpabilité, manque d’estime de soi, difficulté à réfléchir, avec répercussion sur le travail ou les études, expression d’un ras-le-bol (« je n’en peux plus », « il faut que ça s’arrête »).
Le comportement peut varier: ralentissement physique et/ou psychique, irritabilité, agressivité, retrait social, amical, familial, solitude exagérée, modification du soin apporté à son apparence et à son hygiène personnelle, comportement à risque, changement dans les habitudes de sommeil, préoccupations relatives à la mort, dons d’objets significatifs (lettres, cadeaux…)
La personne peut également se retrouver dans des situations à risque: difficultés relationnelles, problèmes de santé majeurs, pression à l’école ou au travail, difficultés financières, décès ou maladie grave d’un proche ou d’un animal…
Les signaux d’alerte sont propres à chaque personne, parfois la personne peut simplement se renfermer et devenir silencieuse ou peut devenir très active et très bavarde alors que cela ne lui ressemble pas, c’est pourquoi il faut être attentif aux comportements de ses proches.