3 pratiques issues de la psychologie positive à mettre en place dès aujourd’hui

Anne-Laure Drouard-Chanel est formatrice et délivre, entre autres, le programme CARE de psychologie positive. Elle nous parle dans cet article de 3 pratiques issues de la psychologie positive à appliquer dès aujourd’hui.  1. Gratitude Prendre le temps chaque soir de noter dans un … Lire la suite de 3 pratiques issues de la psychologie positive à mettre en place dès aujourd’hui Plus